Quante volte, guardandoti allo specchio, non ti sei sentit* soddisfatt* di te stess* e della direzione che ha preso la tua vita da quando i tuoi fallimenti superano i tuoi successi?
Ti svelo un segreto: non è la tua vita ad andare nella direzione sbagliata, sei tu che non stai tenendo saldo il volante e non hai abbastanza forza di volontà per seguire i tuoi obiettivi.
Facciamo un passo indietro.
Rifletti con me.
Cosa ti spinge verso un obiettivo? Cosa ti muove in una determinata direzione, lungo la strada per la felicità?
Le persone che desiderano crescere sono quelle che ci riescono.
La forza di volontà guida le tue scelte.
Tuttavia, per realizzare i tuoi sogni e raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissat* è necessario un elemento fondamentale, senza il quale nulla è possibile: l’allenamento.
Esattamente come nello sport, allenare il tuo cervello a ragionare in un certo modo, ad avere l’atteggiamento giusto, a capire gli altri…e così via.
Questi sono i primi passi verso il TUO successo, personale e professionale.
Hai tutte le potenzialità per realizzare i tuoi sogni: basta solo imparare cosa fare per conseguire l’obiettivo!
Ti starai chiedendo allora di cosa avrai bisogno.
Presto detto: ti basterà adottare il metodo giusto.
Nel mio libro, “Dreams”, ti svelo la formula infallibile per trasformare la tua vita da banale a straordinaria.
La strada verso la realizzazione dei propri sogni passa attraverso un percorso arduo e, tuttavia, indispensabile per la tua crescita personale.
Questo percorso, come la metodologia “SPEED” che ho ideato e sviluppato, è composto da 4 tappe fondamentali che, se rispettate, ti porteranno al risultato sperato: Strategia, Proattività, Esperienze Emozionali, Domande.
Se hai voglia di approfondire questa metodologia, ti invito al mio corso “Dreams”, per vivere assieme un’esperienza che toccherà la tua anima, allenerà il tuo cervello ed ispirerà il tuo cuore.
Il corso si rivolge a tutti coloro che hanno un cervello pensante e sogni che non si sono avverati, sogni che sembrano persi per sempre.
Alla fine del percorso di tre giornate avrai appreso perfettamente il metodo SPEED, che potrai applicare ogni volta che vorrai, di giorno in giorno, di sogno in sogno.
Nel frattempo, prova a riflettere su questa frase:
“Per essere felici è necessario educare il proprio cervello a vedere ciò che di bello c’è nella vita.
Pensa quotidianamente a tre cose che ti rendono riconoscente verso la tua esistenza.
È un modo per “capitalizzare” positività e sentire che la base della tua vita è più solida di quello che credi”.
Nel libro “The Storytelling Animal: How Stories Make Us Human”, lo psicologo Michele Crossley sostiene che la depressione o una scarsa stima verso se stessi siano spesso la diretta conseguenza di una “inadeguata narrazione di sé” o da una “storia finita male”.
Dunque, cosa aspetti?
Facciamo un esercizio:
Prova a riscrivere la tua storia partendo dai tuoi sogni, solo così scoprirai una prospettiva diversa
La nuova narrazione ti aiuterà a ripensare agli eventi e aggiungervi una nota positiva.
Le persone felici lo fanno automaticamente, ma è un esercizio che puoi imparare da te e mettere in atto nella vita di tutti i giorni.
Sei pront* per cominciare?
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